방광염, 당뇨병에 좋고 여성의 성기능 향상에도 좋은 맥문동차

약이 되는 한방차

 

 

안녕하세요?

건강전도사 자연사랑꾼입니다.

 

우리 주변에는 옛날과 달리 먹을 것이 넘쳐난다고 해도 과언이 아닐만큼 식재료가 풍부해서 반대급부로 성인병이라는 큰 고민이 생겨나서 사람들은 건강을 유지하기 위하여 운동을 하거나 식이요법을 하는 등 여러가지 노력을 하고 있죠.

 

그런데 우리 조상들은 지금처럼 먹을 것이 풍족하지 않았지만 자연에서 나는 식재료를 가지고 음식을 만들어 먹으면서 오히려 현대인보다 더 건강한 삶을 살았다고도 합니다.

 

이번 포스팅에서 소개하고자 하는 내용은 민족의학연구소에서 발간한 <몸에 좋은 한방차> 책자 내용과 khh900 블로그님이 포스팅한 <한방차 모음> 내용을 바탕으로 우리 주변에서 손쉽게 구할 수 있고 손쉽게 만들 수 있는 한방차에 대해서 알려드릴려고 합니다.

 

약이 되는 한방차 포스팅에서는 한방차 재료 준비와 만드는 방법 그리고 한방차 효능에 대해서도 소개를 하고자 하니 한방차 한 잔으로 건강한 생활을 만들어 가시기 바랍니다.

 

오늘 소개할 한방차는 맥문동차입니다.

 

출처 : (블로그)날라리웃음짬뽕

 

맥문동은 여러해살이풀로서 그늘진 곳에서 잘 자라는데 그 때문에 아파트나 빌딩의 그늘진 정원에 많이 심어져 있다고 하며, 꽃은 6~8월에 홍색으로 피고 대부분의 경우 열매를 맺지 않는다고 합니다.

뿌리와 어린잎을 식용하는데 맛이 달고 성질은 차기 때문에 냉이나 열과 같은 나쁜 기운을 다스린다고 합니다.

 

 

 

<한방차 재료 준비>

 

① 풀 전체나 뿌리를 채위한다

 

② 채취한 것을 깨끗이 씻어 말린다

 

출처 : (블로그)상록수

 

출처 : (네이버쇼핑몰)연금술사공공식몰

 

 

 

<한방차 만드는 법>

 

① 말린 뿌리를 물에 1시간 이상 달여 마신다

 

② 또는 풀 전체를 1시간 이상 이상 달여 마신다

 

 

 

<한방차 효능>

 

① 뿌리는 방광염, 당뇨병, 정력 감퇴 등에 좋으며, 여성의 성기능 향상에 좋다

 

② 풀 전체는 중풍, 천식에 좋으며, 이뇨제로 사용한다

 

③ 꽃은 기를 보완하고 얼굴의 주름을 없애며 얼굴색을 좋게 한다

 

④ 동의보감에 따르면 맥문동은 허로에 열이 나고 입이 마르며 갈증이 나는 것과 폐위로 피고름을 뱉는 것, 열독으로 몸이 검고 눈이 푸른 것을 치료하며, 심을 보하고, 폐를 시원하게 하며, 정신을 보호하고, 맥기(脈氣)를 안정시킨다고 한다