각종 간질환 및 신장질환에 좋은 벌나무차

약이 되는 한방차

 

 

안녕하세요?

건강전도사 자연사랑꾼입니다.

 

우리 주변에는 옛날과 달리 먹을 것이 넘쳐난다고 해도 과언이 아닐만큼 식재료가 풍부해서 반대급부로 성인병이라는 큰 고민이 생겨나서 사람들은 건강을 유지하기 위하여 운동을 하거나 식이요법을 하는 등 여러가지 노력을 하고 있죠.

 

그런데 우리 조상들은 지금처럼 먹을 것이 풍족하지 않았지만 자연에서 나는 식재료를 가지고 음식을 만들어 먹으면서 오히려 현대인보다 더 건강한 삶을 살았다고도 합니다.

 

이번 포스팅에서 소개하고자 하는 내용은 민족의학연구소에서 발간한 <몸에 좋은 한방차> 책자 내용과 khh900 블로그님이 포스팅한 <한방차 모음> 내용을 바탕으로 우리 주변에서 손쉽게 구할 수 있고 손쉽게 만들 수 있는 한방차에 대해서 알려드릴려고 합니다.

 

약이 되는 한방차 포스팅에서는 한방차 재료 준비와 만드는 방법 그리고 한방차 효능에 대해서도 소개를 하고자 하니 한방차 한 잔으로 건강한 생활을 만들어 가시기 바랍니다.

 

오늘 소개할 한방차는 벌나무차입니다.

 

출처 : (블로그)송하

 

벌나무는 산청목이라고도 하는데 나무가지가 벌집 모양이어서 붙여진 이름이라고 하며, 약용으로 쓰이고 독성은 없다고 합니다.

 

 

<한방차 재료 준비>

 

① 벌나무를 잘라 깨끗이 씻는다

 

② 깨끗이 씻은 벌나무를 그늘에서 말린다

 

출처 : (블로그)친한친구아리

 

 

 

<한방차 만드는 법>

 

① 벌나무 200g에 물 3리터를 넣고 뚜껑을 연채로 3시간 이상 달인다

 

② 물을 따라낸 후 다시 물 2리터를 붓고 같은 방법으로 3시간 이상 달여 재탕을 한다

 

③ 위의 두가지 약물을 합하여 하루에 100cc씩 3번 마신다

 

 

 

<한방차 효능>

 

① 각종 간질환 및 신장질환에 효과가 있다

 

② 청혈작용, 지혈작용이 있다

 

③ 이뇨작용이 있으며 소화기 기능을 향상시킨다

 

④ 체질에 따라 부작용이 나타날 수 있으므로 처음에 조금씩 사용하다가 양을 점점 늘려가는 것이 좋다