자연사랑꾼

제주농산물 건강레시피 맹글엉 먹어봅써 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 현대화가 될수록 건강에 대한 관심도 높아짐에 따라 신선하고 몸에 이로운 식재료와 정성이 담긴 음식에 대한 호감도 함께 증가하고 있다고 합니다. 신선한 로컬 식재료에 정성 가득한 손맛이 더해지면 이것이 바로 우리가 생각하는 보약이 아닐까 생각되네요. 제주특별자치도 농업기술원 서부농업기술센터에서 제주 서부지역의 농산물을 제대로 알리고 로컬푸드를 활용한 건강한 음식문화 확산과 소비 활성화에 보탬이 되고자 쉽게 활용 가능한 지역농산물 활용 음식 레시피를 만들었다고 합니다. 이 블로그 내용은 지역에서 생산되는 올바른 식재료를 구매 활용하는 착한 소비자가 늘어나고 건강한 식단을 만들어 음식을 나누며 청정 제주 로컬푸드에 대한 이야기를 함..

자연인이 알아야 하는 약초 정혈제, 피부미용에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 정혈이란 혈분이 쇠(衰)하여 부족한 증상에 피를 생생하게 하고 피를 맑게하는 처방을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 토마토입니다. * 과명 : 가지과(Solanaceae) * 학명 : Lycopersicon esculentum MILL. * 약명 : 번가(番茄) * 이명 : 서홍시, 양시자, 번시, 일년감 출처 : 한국의 산야초 토마토는 남아메리카 안데스 산맥의 고지대가 원산지로 농가에서 재배하는 작물로서 우리나라 뿐만 아니라 세계 선진 각국의 중요한 식품으로 여기고 있다고 하구요...

증상으로 보는 제주도민간요법 : ①내과편 미역,다시마,토마토,양파,감귤 사용 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리 몸에서 나타나는 증상을 9개 분야로 분류하여 포스팅할께요. 모두 모두 집중 ~ 바로 내과편 내용 중 동맥경화증입니다. 민간요법은 말 그대로 "어디 아프다"하면 "그거 이런거 써봐" 하면서 구전되어 내려온 것이기 때문에 완전한 치료법이 아닙니다. 그리고 혹시라도 이것이 최선의 치료법으로 알고 사용하다 몸이 축날 수도 있기 때문에 어디 아프면 반드시 의사와 상담을 하셔야 합니다. * 동맥경화증(動脈硬化病) 출처 : 건강과 민간요법(1980, 진태준) 동맥경화증이란 동맥, 즉 심장에서 나오는..

증상으로 보는 제주도민간요법 : ①내과편 소-돼지간, 토마토, 인진, 굼벵이, 곰쓸개 사용 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리 몸에서 나타나는 증상을 9개 분야로 분류하여 포스팅할께요. 모두 모두 집중 ~ 바로 내과편 내용 중 간경화증입니다. 민간요법은 말 그대로 "어디 아프다"하면 "그거 이런거 써봐" 하면서 구전되어 내려온 것이기 때문에 완전한 치료법이 아닙니다. 그리고 혹시라도 이것이 최선의 치료법으로 알고 사용하다 몸이 축날 수도 있기 때문에 어디 아프면 반드시 의사와 상담을 하셔야 합니다. * 간경화증(肝硬化症), 간경변증(肝硬變症) 출처 : 건강과 민간요법(1980, 진태준) 간경화증이..

증상으로 보는 제주도민간요법 : ⑤피부과편 수세미, 소나무꽃가루, 토마토, 오이, 뽕잎, 정향, 밤, 계란, 가지, 앵두 사용 * 얼굴미용(顔面美容) 출처 : 건강과 민간요법(1980, 진태준) 안녕하세요? 건강 지식을 여러분과 함께 나누고 있는 자연 사랑꾼입니다. 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리 몸에서 나타나는 증상을 9개 분야로 분류하여 포스팅할께요. 모두 모두 집중 ~ 이번에 소개할 민간요법은? 바로 피부과편 내용 중 얼굴(안면)미용입니다. 얼굴미용? 안면미용? 피부미용? 피부관리? 남여 불문하고 얼굴 피부관리에 신경을 쓰지 않는 사람은 없을 것입니다. 옛날에는 남성인 경우는 그냥 대충 ..