자연사랑꾼

한약재(약초) 포제법 ⑨ 동물류(動物類) 약재의 포제 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 예로부터 인류는 생존을 위하여 여러가지 음식을 찾아 먹는 과정에서 독이 있는 동·식물을 먹어 중독증상이 발생하는 가 하면 우연히 병이 호전되고 건강이 회복되는 것을 알게 되면서 약물의 효능을 알게되었다고 합니다. 그래서 점차 어떤것이 인체에 유익하고 피해가 있는지에 대해 알게 되고 또한 어떤 약물을 사용하면 되는지에 대한 지식이 축적되면서 각물 혹은 약물을 먹기 위해서는 그에 대한 적절한 처리가 필요한데 이것이 바로 포제라고 합니다. 포제는 역사적으로 배합, 합약, 제약, 치제, 포자, 수사, 수제 등 다양한 이름으로 불리고 있는데 지금은 수치, 법제, 포자라는 용어로도 널리 사용되고 있다고 합니다. 우리가 흔..

약이 되는 한방차 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 우리 주변에는 옛날과 달리 먹을 것이 넘쳐난다고 해도 과언이 아닐만큼 식재료가 풍부해서 반대급부로 성인병이라는 큰 고민이 생겨나서 사람들은 건강을 유지하기 위하여 운동을 하거나 식이요법을 하는 등 여러가지 노력을 하고 있죠. 그런데 우리 조상들은 지금처럼 먹을 것이 풍족하지 않았지만 자연에서 나는 식재료를 가지고 음식을 만들어 먹으면서 오히려 현대인보다 더 건강한 삶을 살았다고도 합니다. 이번 포스팅에서 소개하고자 하는 내용은 민족의학연구소에서 발간한 책자 내용과 khh900 블로그님이 포스팅한 내용을 바탕으로 우리 주변에서 손쉽게 구할 수 있고 손쉽게 만들 수 있는 한방차에 대해서 알려드릴려고 합니다. 약이 되는 한방차 포스팅에서는 한방차 재료..

약이 되는 한방차 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 우리 주변에는 옛날과 달리 먹을 것이 넘쳐난다고 해도 과언이 아닐만큼 식재료가 풍부해서 반대급부로 성인병이라는 큰 고민이 생겨나서 사람들은 건강을 유지하기 위하여 운동을 하거나 식이요법을 하는 등 여러가지 노력을 하고 있죠. 그런데 우리 조상들은 지금처럼 먹을 것이 풍족하지 않았지만 자연에서 나는 식재료를 가지고 음식을 만들어 먹으면서 오히려 현대인보다 더 건강한 삶을 살았다고도 합니다. 이번 포스팅에서 소개하고자 하는 내용은 민족의학연구소에서 발간한 책자 내용과 khh900 블로그님이 포스팅한 내용을 바탕으로 우리 주변에서 손쉽게 구할 수 있고 손쉽게 만들 수 있는 한방차에 대해서 알려드릴려고 합니다. 약이 되는 한방차 포스팅에서는 한방차 재료..

자연인이 알아야 하는 약초 소화 기능 향상, 위궤양에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 위궤양이란 위의 점막과 근육층에 손상이 있는 상태를 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 컴프리입니다. * 과명 : 지치과(Boraginaceae) * 학명 : Symphytum officinale L. * 약명 : 감부리(甘富利) * 이명 : 캄프리, 러시아컴프리 출처 : 한국의 산야초 컴프리는 유럽 원산의 약용식물로서 재배종으로 들여온 것이 근래에는 야생 상태로 퍼져 나가 초원에 자라는 풀이라고 하구요. 과거 유럽에서는 관절염, 정맥염, 통풍과 같은 염증성 질환과 설사치료를 위..

자연인이 알아야 하는 약초 위염, 위산과다, 강장에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 위염이란 흔히 소화가 안되고 상복부가 불편한 상태를 총칭하기도 하며, 일반적으로 ‘체했다’라고 표현하는 상태가 모두 위염이라고 할 수 있으며, 위산과다는 위액의 산도가 비정상적으로 높거나 위벽 세포에서 분비되는 염산의 양이 정상보다 많은 상태를 말하는데, 이로 인해 가슴이 쓰리고 트림이 나오며, 위통이 있거나 구역질이 나기도 하는 것을 말하며, 강장은 몸이 건강하고 혈기가 왕성하게 하는 것을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 용담입니다. * 과명 : 용담과 * 학명 : Genti..

자연인이 알아야 하는 약초 이질, 장티푸스에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 이질이란 이질균(Shigella spp.) 감염에 의해 급성 염증성 장염을 일으키는 질환으로 이질균의 점막 침입에 의해 전형적인 양상인 혈액, 점액 및 화농성 설사가 나타나는 것을 말하고, 장티푸스는 장티푸스는 살모넬라 균종의 특정 아종(Salmonella enterica ssp enterica 중 serovariant typhi, paratyphi)에 감염되어 발생하며 발열과 복통 등의 신체 전반에 걸친 증상이 나타나는 질환을 말함. 안녕하세요? 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 매실나무입니다. * 과명 : 장미과..

음식으로 보는 제주도민간요법 : ⑤분엽류 설정, 보양에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 설정(解毒)은 몽정을 말하며, 잠을 자다가 꿈속에서 성적인 쾌감을 얻으면서 정액을 내보내는 것을 말하고, 보양(補養)은 기혈과 음양이 부족한 것을 보충하고 몸의 영양을 좋게 하는 것을 말함. 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리가 평상시 먹을 수 있는 음식의 효능을 5개 분야(탕류, 주류, 차류, 이류, 분·엽류)로 분류하여 포스팅을 할께요. 5개 분야 중 마지막인 분엽류 편입니다. 모두 모두 집중 ~ 바로 굴조개껍질가루입니다. 자~ 그럼 제주도로 가보실까요? 굴껍데기를 가정 고루내엉 먹어봅써~ - "..

증상으로 보는 제주도민간요법 : ①내과편 굴조개껍질가루, 소라껍질, 결명자, 황련 사용 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리 몸에서 나타나는 증상을 9개 분야로 분류하여 포스팅할께요. 모두 모두 집중 ~ 바로 내과편 내용 중 위산과다증입니다. 민간요법은 말 그대로 "어디 아프다"하면 "그거 이런거 써봐" 하면서 구전되어 내려온 것이기 때문에 완전한 치료법이 아닙니다. 그리고 혹시라도 이것이 최선의 치료법으로 알고 사용하다 몸이 축날 수도 있기 때문에 어디 아프면 반드시 의사와 상담을 하셔야 합니다. * 위산과다증(胃酸過多症) 출처 : 건강과 민간요법(1980, 진태준) 위산과다증이란 위에 산이 많아..