자연사랑꾼

안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있는지에 대해서 포스팅에서 하나하나 소개를 드렸었는데요. 최근에 한의사 안덕균 교수가 전하는 한국의 약초와 놀라운 효능을 담은 약초처방 가이드가 발간이 되어 알아 두면 일상생활속에서 활용이 가능한 부분이 많을 것 같아 전에 소개드린 내용과 같이 소개해 드릴려고 합니다. 자금부터 약초의 놀라운 효능과 약초처방에 대해 알아볼까요? 오늘 소개할 약초는 문형(쇠뜨기)입니다. 약초처방에 대해 이해를 하기 위해서는 먼저 소개해 드리는 약초에 대해 살펴보고 난 후 생활속에서의 약초처방은 어떻게 하는지를 보면 좋을 듯 하네요. 오늘 소개하는 약초에 대한 사전지식을 먼저 알아볼까요? 신장병에 좋은 효과가 있고 자궁출혈과 ..

식용 버섯 (땅에 있는 버섯) 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 버섯은 예로부터 신비스럽고 향과 맛이 독특하여 식용 또는 약용으로 사용되어져 왔다고 합니다. 신(神)의 식품, 불로장생의 영약으로 알려진 버섯의 놀라운 효능에 대해 알아볼까요? 알면 약(藥)이되고 모르면 독(毒)이되는 버섯 오늘은 주름버섯입니다. * 과명 : 주름버섯과 * 학명 : Agaricus campestris 출처 : 버섯대사전 주름버섯은 봄부터 가을까지 공원이나 숲 가장자리의 부엽토의 위나 풀밭 또는 잔디밭 등에서 무리를 지어 자란다고 하구요. 갓은 5~10cm 정도로 자라고 어릴 때는 공 모양 또는 반원에서 성장하면서 둥근 산 모양을 거쳐 편평한 모양으로 된다고 하며, 표면은 백색에서 황색으로 되고 비늘 조각이 있으며 가장..

자연인이 알아야 하는 약초 소화 기능 향상, 위궤양에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 위궤양이란 위의 점막과 근육층에 손상이 있는 상태를 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 컴프리입니다. * 과명 : 지치과(Boraginaceae) * 학명 : Symphytum officinale L. * 약명 : 감부리(甘富利) * 이명 : 캄프리, 러시아컴프리 출처 : 한국의 산야초 컴프리는 유럽 원산의 약용식물로서 재배종으로 들여온 것이 근래에는 야생 상태로 퍼져 나가 초원에 자라는 풀이라고 하구요. 과거 유럽에서는 관절염, 정맥염, 통풍과 같은 염증성 질환과 설사치료를 위..

자연인이 알아야 하는 약초 변비, 두드러기, 정맥류에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 변비란 배변 횟수가 적거나 배변이 힘든 경우를 강조하여 배변이 3~4일에 한번 미만인 경우를 말하고, 정맥류는 일반적으로 압박이나 폐쇄로 정맥 혈류가 저하되어 혈액순환에 문제가 생기는 질환을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 사과입니다. * 과명 : 장미과(Rosaceae) * 학명 : Malus pumila var. dulcissima * 약명 : 임금(林檎) * 이명 : 임금목, 평과, 빈과, 임금나무, 능금나무, 사고나무 출처 : 한국의 산야초 사과는 우리 주위에서 흔히 ..

자연인이 알아야 하는 약초 위암 또는 위장병에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 위암이란 위 점막에 생긴 악성 종양을 말하고, 위장병은 위궤양, 위염 등을 말하는데 위에서 발생하는 병을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 번행초입니다. * 과명 : 번행과 * 학명 : Demidovia tetragonoides PALL. * 약명 : 번행(番杏) * 이명 : 법국파채, 번향, 갯상추 출처 : 한국의 산야초 번행초는 뉴질랜드가 원산지이고 시금치와 비슷해 뉴질랜드 시금치라 부르기도 하며, 해안가 모래땅에서도 잘 자라 제주도를 비롯한 남해안 해안가 모래땅이나 암반 지역에서..

자연인이 알아야 하는 약초 진해, 허로, 담열에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 진해란 기침을 그치게 하는 효능을 말하고, 허로는 과로, 운동부족, 노심초사가 원인이 되어 인체의 원기가 부족해지는 현상을 말하며, 담열은 담(痰)으로 열이 나는 증상을 말하는데, 얼굴이 붉고 열이 나면서 숨이 차며 기침이 나고 가슴속이 거북하고 불편하며 목구멍에서 가래 끓는 소리가 나는 것이 담열증(痰熱證)이라고 함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 바디나물입니다. * 과명 : 산형과(Umbelliferae) * 학명 : Angelica decursiva * 약명 : 일전호(日前胡), ..

자연인이 알아야 하는 약초 자양강장제, 불면증에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 자양강장제란 몸의 영양을 좋게 하여 허약한 체질을 건강하게 만들고, 체력을 좋게 하는 약을 말하고, 불면증은 잠들기가 어려운 입면 장애와 잠은 들지만 자는 도중 자주 깨거나 너무 일찍 잠에서 깨어나는 수면유지 장애를 말함. 안녕하세요? 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 묏대추입니다. * 과명 : 갈매나무과(Rhamnaceae) * 학명 : Zizyphus jujuba * 약명 : 산조인(酸棗仁) * 이명 : 산조목, 대조목, 산조아, 건조, 백조아, 홍조아, 밀조, 궐리, 양각, 우두, 대추나무, 산대추나무 출처..

자연인이 알아야 하는 약초 빈혈, 강장에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 빈혈이란 혈액이 인체 조직의 대사에 필요한 산소를 충분히 공급하지 못해 조직의 저산소증을 초래하는 경우를 말하고, 강장은 신진 대사를 촉진하고 영양을 도와 체력을 증진시켜 몸을 튼튼하게 하는 것을 말함. 안녕하세요? 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 명자꽃입니다. * 과명 : 장미과(Rosaceae) * 학명 : Chaenomeles lagenaria * 약명 : 사(樝) * 이명 : 사자목, 첩근해당, 모자예목과, 백해당, 처자화, 애기씨꽃나무, 청자, 산당화, 가시덕이 출처 : 한국의 산야초 명자꽃은 명자나무를 말하..

자연인이 알아야 하는 약초 지혈, 간기, 청맹, 목통에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 지혈(止血)은 상처로 인해 나오던 피를 멈추게 하는 것을 말하고, 간기(肝氣)는 간의 정기를 뜻하는 것이고, 간의 정기는 눈에 통해 있으므로 간기가 고르면 눈이 잘보인다고 하며, 청맹(靑盲)은 점차 눈이 잘 보이지 않아 나중에는 빛을 보지 못하고 시력을 잃는 병을 말하고, 목통(目痛)은 눈이 아픈 병증을 말함. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 냉이입니다. * 과명 : 십자화과(Cruciferae) * 학명 : Capsella burapastoris * 약명 : 제채(薺菜) * 이명 : 대제, 지인채, 사제, 낭랑지갑, 골..

자연인이 알아야 하는 약초 풍열두통, 부인유종, 부인음종에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 풍열두통(風熱頭痛)은 두통의 하나로 풍열사(風熱邪)가 위로 치밀어서 생긴 증상을 말하는데, 풍열로 인한 경우는 번민(煩悶)이 생기고 입안이 쓰며 손과 발에 열이 나고 소변이 누렇거나 붉으며 심하면 발작하고 편안하게 잠을 자지 못하는 등의 증상이 나타나며, 또한 얼굴이 붉어지고 목이 뻣뻣하며 어지러운 증상이 동반하는 경우 현대적으로 고혈압과 유사한 증상이 나타남. 부인유종(婦人乳腫)은 부인의 유방이 붓는 병증을 말하며, 부인음종(婦人陰腫)은 부인의 음부가 붓고 통증이 동반되는 증상을 말함. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요.. 오늘의 약..