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다이어트 15

항산화 작용을 하고 혈중 콜레스테롤을 없애는 솔버섯 효능

식용이 가능한 이색 버섯 (땅 위에 무리지어 자생하는 버섯) 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 버섯은 예로부터 신비스럽고 향과 맛이 독특하여 식용 또는 약용으로 사용되어져 왔다고 합니다. 신(神)의 식품, 불로장생의 영약으로 알려진 버섯의 놀라운 효능에 대해 알아볼까요? 알면 약(藥)이되고 모르면 독(毒)이되는 버섯 오늘은 솔버섯입니다. * 과명 : 송이과 * 학명 :Tricholomopsis rutilans 출처 : 버섯대사전 솔버섯은 여름부터 가을까지 침엽수의 썩은 나무 또는 그루터기나 주변 부엽토 위에 홀로 나거나 뭉쳐서 자란다고 하구요. 갓의 크기는 4~15cm 정도로 자라고 어릴 때는 낮은 종 모양이었다가 성장하면서 점차 둥근 산 모양을 거쳐 편평하게 된다고 하며, 표면은 노란색 바탕에 ..

뼈와 이빨을 튼튼하게하고 동맥경화 예방에 좋은 연기싸리버섯 효능

식용 버섯 (땅에 있는 버섯) 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 버섯은 예로부터 신비스럽고 향과 맛이 독특하여 식용 또는 약용으로 사용되어져 왔다고 합니다. 신(神)의 식품, 불로장생의 영약으로 알려진 버섯의 놀라운 효능에 대해 알아볼까요? 알면 약(藥)이되고 모르면 독(毒)이되는 버섯 오늘은 연기싸리버섯입니다. * 과명 : 나팔버섯과 * 학명 : Ramaria fumigata 출처 : 버섯대사전 연기싸리버섯은 여름부터 가을까지 활엽수림이나 혼합림 내의 땅 위에 무리를 이루어 자란다고 하구요. 자실체 크기는 높이 7~15cm, 너비는 5~15cm 정도로 자라고 기부에서 나온 2~4개의 굵은 가지가 갈라져 전체가 산호 모양으로 변하고 끝은 2~3개의 골기로 나눠진다고 하며, 표면은 어릴 때는 연한 ..

항암 작용과 혈전을 용해하는 민자주방망이버섯 효능

건강에 유익한 버섯 (땅에 있는 버섯) 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 버섯은 예로부터 신비스럽고 향과 맛이 독특하여 식용 또는 약용으로 사용되어져 왔다고 합니다. 신(神)의 식품, 불로장생의 영약으로 알려진 버섯의 놀라운 효능에 대해 알아볼까요? 알면 약(藥)이되고 모르면 독(毒)이되는 버섯 오늘은 민자주방망이버섯입니다. * 과명 : 송이과 * 학명 : Lepista nuda 출처 : 버섯대사전 민자주방망이버섯은 여름부터 가을까지 참나무 낙엽 위 또는 대나무숲의 낙엽 위에서 무리를 지어 나거나 목장이나 정원의 풀밭에 무리를 지어 난다고 하구요. 갓은 6~10cm 정도로 자라며, 성장 초기에는 둥근 산 모양이다가 나중에 편평해지며 가장자리가 안쪽으로 감긴다고 하며, 표면은 처음에 자주색이다가 나..

고혈압과 복부 지방 감소에 효과 좋은 망태버섯 효능

건강에 유익한 버섯 (땅에 있는 버섯) 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 버섯은 예로부터 신비스럽고 향과 맛이 독특하여 식용 또는 약용으로 사용되어져 왔다고 합니다. 신(神)의 식품, 불로장생의 영약으로 알려진 버섯의 놀라운 효능에 대해 알아볼까요? 알면 약(藥)이되고 모르면 독(毒)이되는 버섯 오늘은 망태버섯입니다. * 과명 : 말뚝버섯과 * 학명 : Dictyophora indusiata 출처 : 버섯대사전 망태버섯은 여름부터 가을까지이며 주로 대나무밭 때로는 잡목림 등의 땅에서 연2회 발생한다고 하며, 대나뭇잎, 뿌리 또는 죽어 넘어진 대나무에 뻗어 있다고 하구요. 자실체는 초기에 땅속에 3~5cm의 흰색 뱀알처럼 생긴 덩어리가 생기고 성장하면서 갓 아래쪽에서 흰색의 그물 모양의 망사가 직경..

다이어트에 좋고 목의 통증과 피부 질환을 다스리는 우엉 효능과 민간요법

자연인이 알아야 하는 약초 해독, 종기, 인후통에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 해독이란 생체 내의 세포에서 유독한 물질을 무독한 물질로 바꾸는 일을 말하고, 종기는 모낭에 염증이 생겨 노란 고름이 잡히면 모낭염(folliculitis)이라고 하는데, 모낭염이 심해지고 커져서 결절이 생긴 것을 말하며, 인후통은 인후는 목구멍을 의미하며, 인은 위, 후는 폐와 연결되어 있어 음식이나 물질이 들어가는 통로로 생명을 유지하여 숨을 쉴 수 있는 통로에 통증과 불편한 증상이 발생하는 것을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 우엉입니다. * 과명 : 국화과(Asterace..

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