자연사랑꾼

① 사상체질에 맞는 술 소양인을 위한 술 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 예로부터 산과 들에서 자라는 다양한 식물을 약초로 사용한 선조들의 지혜는 오늘날까지 계승되어 후손들이 한의학을 한단계 높이는데 밑거름이 되었다고 합니다. 이번 포스팅에서 소개하고자 하는 내용은 농촌진흥청에서 발간한 책자 내용으로서 우리 몸의 체질과 증상에 따라 맞는 술이 어떤 종류가 있는지 알려드릴려고 합니다. 포스팅을 읽고 계신 분들은 한방약술을 빚는데 사용되는 원료의 특성과 효능, 그리고 원료의 손질방법과 한방약술의 제조방법에 대한 정보를 얻어가실 수 있습니다. 오늘 소개할 한방약술은 오수주입니다. 사용되는 원료의 특성과 효능 ＊ 재료 : 인삼, 생지황(지황), 숙지황(지황을 쪄서 말린 것) ＊ 특징 : 쉽게 피곤을 느..

자연인이 알아야 하는 약초 구풍, 이뇨, 치통, 난산에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 구풍이란 인체 내에 침입한 풍사(風邪)을 제거하는 효능을 말하고, 이뇨는 소변이 잘 나오게 하는 효능을 말하며, 난산은 분만 과정에 이상이 생겨 분만 시간이 길어 모체나 태아에 여러 가지 장애가 생기는 일을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 해바라기입니다. * 과명 : 국화과(Asteraceae) * 학명 : Helianthus annuus L. * 약명 : 향일규(向日葵) * 이명 : 규곽, 규화, 향일연, 조일화, 태일화, 전자연, 해가우리, 해지부리 출처 : 한국의 산야..

자연인이 알아야 하는 약초 구충, 단독, 일사병, 기침에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 구충이란 기생충을 없애는 치료 방법을 말하고, 단독은 세균에 감염되어 피부가 빨갛게 부어오르는 피부질환을 말하며, 일사병은 과도하게 직사광선을 쬐어 신체에 이상을 초래하는 증상을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 호박입니다. * 과명 : 박과(Cucurbitaceae) * 학명 : Cucurbita moschata DUCHESNE. * 약명 : 남과(南瓜) * 이명 : 남과, 왜과, 번남과, 북과, 서호로, 교과 출처 : 한국의 산야초 호박은 널리 재배되고 있는 식물로 덩굴..

자연인이 알아야 하는 약초 심장병, 노인의 천식, 자양강장, 백발에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 심장병이란 심장과 관련된 모든 질환을 뜻하는데 심장병에는 대부분 관상동맥 질환, 심부전, 염증성 심질환, 심장판막 질환, 심근질환, 심장 종양, 심장 사상충 등을 말하고, 천식은 호흡곤란, 기침, 거친 숨소리 등의 증상이 반복적, 발작적으로 나타나는 질환을 말하며, 자양강장은 몸의 영양을 붙게 하여 영양불량이나 쇠약을 다스리고 특히 장(臟)의 기운을 돋우며 오장(심, 간, 비, 폐, 신)을 튼튼히 하는 것을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 호두나무입니다. * 과..

자연인이 알아야 하는 약초 신장병, 폐병, 수종, 정력 증진에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 신장병이란 신장(콩팥)의 기능 이상으로 생기는 질병을 말하고, 폐병은 기침이 나고 가래가 많으며 숨이 차고 가슴이 아프며 혹은 오한 발열이 있고 코가 메거나 콧물을 흘리며 객혈이 있고 목이 쉬며 조열(潮熱)과 식은땀이 나는 폐질환을 말하며, 수종은 복부와 가슴 부분의 장기를 덮고 있는 막인 복막 내에 지속적으로 체액 저류가 발생하는 것을 말함. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 당근입니다. * 과명 : 산형과(Umbelliferae) * 학명 : Daucus carota subsp. sativa * 약명 : 호라복(..

음식으로 보는 제주도민간요법 : ④이류 정력증강, 건비위, 제독에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 정력증강(精力增强)이라는 것은 남자의 성적 능력을 강하게 하는 것을 말하고, 건비위(健脾胃)는 비위를 튼튼하게 하는 것을 말하며, 제독(除毒)은 독을 제거하는 작용을 말함. 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리가 평상시 먹을 수 있는 음식의 효능을 5개 분야(탕류, 주류, 차류, 이류, 분·엽류)로 분류하여 포스팅을 할께요. 5개 분야 중 네번째인 이류 편입니다. 모두 모두 집중 ~ 바로 이류 중에 마늘엿입니다. 자~ 그럼 제주도로 가보실까요? 콥대사니는 하근디 좋덴 햄수다~ - "마늘은 다..

음식으로 보는 제주도민간요법 : ④이류 해독, 구충, 진통에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 해독(解毒)이라는 것은 일상생활에서 일어나는 각종 중독을 없애는 것을 말하고, 구충(驅蟲)은 해충이나 기생출 따위를 없애는 것을 말하며, 진통(鎭痛)은 아픈 것을 가라앉혀 멎게 하는 것을 말함. 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리가 평상시 먹을 수 있는 음식의 효능을 5개 분야(탕류, 주류, 차류, 이류, 분·엽류)로 분류하여 포스팅을 할께요. 5개 분야 중 네번째인 이류 편입니다. 모두 모두 집중 ~ 바로 조피된장입니다. 자~ 그럼 제주도로 가보실까요? 죄피로 된장 담앙 먹으면 몸에 좋덴마씨~..