자연사랑꾼

약이 되는 한방차 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 우리 주변에는 옛날과 달리 먹을 것이 넘쳐난다고 해도 과언이 아닐만큼 식재료가 풍부해서 반대급부로 성인병이라는 큰 고민이 생겨나서 사람들은 건강을 유지하기 위하여 운동을 하거나 식이요법을 하는 등 여러가지 노력을 하고 있죠. 그런데 우리 조상들은 지금처럼 먹을 것이 풍족하지 않았지만 자연에서 나는 식재료를 가지고 음식을 만들어 먹으면서 오히려 현대인보다 더 건강한 삶을 살았다고도 합니다. 이번 포스팅에서 소개하고자 하는 내용은 민족의학연구소에서 발간한 책자 내용과 khh900 블로그님이 포스팅한 내용을 바탕으로 우리 주변에서 손쉽게 구할 수 있고 손쉽게 만들 수 있는 한방차에 대해서 알려드릴려고 합니다. 약이 되는 한방차 포스팅에서는 한방차 재료..

안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있는지에 대해서 포스팅에서 하나하나 소개를 드렸었는데요. 최근에 한의사 안덕균 교수가 전하는 한국의 약초와 놀라운 효능을 담은 약초처방 가이드가 발간이 되어 알아 두면 일상생활속에서 활용이 가능한 부분이 많을 것 같아 전에 소개드린 내용과 같이 소개해 드릴려고 합니다. 자금부터 약초의 놀라운 효능과 약초처방에 대해 알아볼까요? 오늘 소개할 약초는 현(비름)입니다. 약초처방에 대해 이해를 하기 위해서는 먼저 소개해 드리는 약초에 대해 살펴보고 난 후 생활속에서의 약초처방은 어떻게 하는지를 보면 좋을 듯 하네요. 오늘 소개하는 약초에 대한 사전지식을 먼저 알아볼까요? 장염을 치료하고 입술이 갈라진데에도 효과 ..

자연인이 알아야 하는 약초 임질, 요도염, 축농증, 치질, 해독에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 임질병이란 임균(Neisseria gonorrhoeae) 감염에 의하여 주로 요도염이나 자궁경부염 등을 일으키는 질환을 말하고, 요도염은 요도 분비물, 배뇨 시 통증, 요도의 소양감(간지러움) 등의 증상을 나타내는 요도의 염증성 질환을 말하며, 축농증은 부비종염이라고도 하며, 급성으로 발생한 부비동 점막의 염증성 질환을 말하소, 치질은 직장하단, 항문, 항문 주위 조직에 생기는 병을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 약모밀입니다. * 과명 : 삼백초과 * 학명 : ..

자연인이 알아야 하는 약초 감기, 독충, 신경통, 술을 끊는 데에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 신경통은 일정한 신경의 경로를 따라 발작적으로 일어나는 심한 통증을 말하며, 일정한 말초신경계의 분포에 따라서 저린 것 같은 가벼운 통증과 견디기 힘든 격통 등 강약이 다양한 통증이 발작적·지속적으로 일어나는 것을 말함. 안녕하세요? 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 도꼬마리입니다. * 과명 : 국화과(Compositae) * 학명 : Xanthium strumarium L. * 약명 : 창이자(蒼耳子) * 이명 : 태이자, 권이자, 양부래, 호비, 권이초, 산초해, 야가자, 되꼬리, 창랑 출처..

증상으로 보는 제주도민간요법 : ⑦이비안치과편 조기머리, 도꼬마리씨, 삼백초잎, 연뿌리, 대추 사용 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리 몸에서 나타나는 증상을 9개 분야로 분류하여 포스팅할께요. 바로 이비안치과편 내용 중 축농증입니다. 코가 막히고 냄새를 맡을 수 없다? 축농증은 코 주위의 뼛속에 있는 빈 공간인 부비동에 고름이 생기는 질환을 뜻하며, 일반적으로 부비동(부비강) 점막의 염증을 말합니다. 우리는 뭐가 잘 안될때는 미칠것 같다 또는 죽을것 같다라고 흔히 말들을 합니다. 이 중에 축농증에 걸리면 진짜 "축농증 때문에 미칠 것 같다"라는 말이 나올 수 밖에 없습니다. 왜 축농증 때문에 미..

증상으로 보는 제주도민간요법 : ⑦이비안치과편 개쓸개, 살구씨기름 사용 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리 몸에서 나타나는 증상을 9개 분야로 분류하여 포스팅할께요. 바로 이비안치과편 내용 중 비후성비염입니다. 비후성비염이 무엇인지를 알아보기 위해 먼저 비염에 대해서 알아볼께요. 비염이란 콧물, 재채기, 가려움증 그리고 코막힘 중에 한 가지 이상의 증상을 동반하는 비점막의 염증성 질환을 의미합니다. 그러면 비후성비염은 무엇일가요? 비후성비염이란 감염성 원인과 전신질환, 비강구조 이상, 비강종양, 자율신경계 불균형, 호르몬 이상, 약물 등과 같은 비감염성 원인으로 인해 만성비염의 염증상태가 오랜 기..