자연사랑꾼

오리엔털 허브스토리 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 우리 민족의 정서가 담겨있는 동양의 신비로운 약초이야기를 소개합니다. 오랜 옛날 조상들은 식물, 동물, 광물 등을 이용하여 오랜 기간의 경험으로 스스로 처방을 내렸는데 그중에서도 가장 널리 사용되었고, 지금도 중요히 사용되고 있는 약초에 얽힌 이야기 하나씩 알아볼까요? 이 이야기는 농촌진흥청에서 오픈된 토종약초에 대한 오리엔털 허브스토리입니다. 오늘 소개할 약초는 오미자입니다. 신선이 복용한 피부 미용제 원나라 때 몽골 출신 의원인 홀사혜가 쓴 의학서이자 요리책 ‘음선정요(飮膳正要)’에 오미자가 맵고 달고 시고 쓰고 짠 다섯 가지 약의 성질을 갖고 있는 과실이라며 기운을 돕고 정력을 보완한다고 기록되어 있다. 이처럼 다양한 약효가 있다는 오미자..

자연인이 알아야 하는 약초 진해, 정력 부족, 부인 음냉에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 진해란 기침을 진정시키고 그치게 하는 효능을 말하고, 음냉은 음낭이나 성기가 얼음처럼 차가운 것을 말하는데, 하초에 양기가 허해져서 발병한 것으로 하초의 양기를 돋우어야 한다. 하초는 배꼽 아래의 부위로 콩팥, 방광, 대장, 소장 등이 속하여 있으며, 대소변이 잘 나오게 하고 대사 과정에서 생긴 쓸모 없는 물질을 대소변을 통하여 몸 밖으로 내보내는 기능을 한다. 그러므로 하초의 기능이 장애 되면 주로 설사와 배뇨 장애 증상들이 나타난다. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 오미자입..

자연인이 알아야 하는 약초 강장제, 월경 과다에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 강장제란 신진 대사를 촉진하고 영양을 도와 체력을 증진시켜 몸을 튼튼하게 하는 약을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 산수유입니다. * 과명 : 중층나무과 * 학명 : Cornus officinalis S. et Z. * 약명 : 산수유(山茱萸) * 이명 : 석조, 산수황, 약조, 홍조피, 산수육, 산수유나무 출처 : 한국의 산야초 산수유는 진달래, 개나리, 벚꽃보다 먼저 꽃이 피기 때문에 봄을 알리는 전령사 역할을 하기도 하며, 이른 봄에 화사하게 피는 황금색의 꽃은 매우 인상적이..

자연인이 알아야 하는 약초 오장 보온, 월경불순, 구토에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 오장 보온이란 사람의 몸 속에 있는 다섯 가지의 중요한 장기(臟器)를 뜻하며, 심장(心臟), 비장(脾臟), 폐장(肺臟), 신장(腎臟), 간장(肝臟)을 말하고, 월경불순은 월경의 주기가 일정치 않은 것을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 부추입니다. * 과명 : 백합과(Liliaceae) * 학명 : Allium tuberosum Rottler ex Sprengel * 약명 : 구채(韭菜), 구(韭) * 이명 : 구백, 구자, 솔, 정구지, 부취, 염지 출처 : 한국의 산야초..

자연인이 알아야 하는 약초 천식, 통풍, 강장에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 천식이란 호흡곤란, 기침, 거친 숨소리 등의 증상이 반복적, 발작적으로 나타나는 질환을 말하고, 통풍은 관절 내 공간과 조직에 요산이 침착되면서 발생하는 다양한 질환을 말하며, 강장은 신진 대사를 촉진하고 영양을 도와 체력을 증진시켜 몸을 튼튼하게 하는 것을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 복분자딸기입니다. * 과명 : 장미과 * 학명 : Rubus coreanus Miq. * 약명 : 복분자(覆盆子) * 이명 : 목매, 보반, 반문, 조사매, 수매, 나무딸기, 곰의딸, 곰딸 출처..

음식으로 보는 제주도민간요법 : ②주류 정력강장, 천식, 거담에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 정력강장(精力强壯)이라는 것은 정력을 강화시킨다는 의미이고, 천식(喘息)은 호흡곤란, 기침, 거친 숨소리 등의 증상이 반복적, 발작적으로 나타나는 질환을 말하며, 거담(祛痰)은 폐의 점액질 분비를 촉진시켜서 가래가 묽어져서 잘 나오게 하는 것을 말함. 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리가 평상시 먹을 수 있는 음식의 효능을 5개 분야(탕류, 주류, 차류, 이류, 분·엽류)로 분류하여 포스팅을 할께요. 5개 분야 중 두번째인 주류 편입니다. 모두 모두 집중 ~ 바로 주류 중에 오미자술입니다. ..

음식으로 보는 제주도민간요법 : ④이류 익정, 음위, 보요슬, 부인무자에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 익정(益精)이라는 것은 정기를 이롭게 하는 것을 말하고, 음위(陰痿)는 성욕은 있지만 성교 시 음경의 발기상태가 부족 혹은 불능인 상태를 말하며, 보요슬(補腰膝)은 허리와 무릎을 좋게 하는 효능을 말하고, 부인무자(婦人無子)는 부인이 자식이 없는 것을 말함. 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리가 평상시 먹을 수 있는 음식의 효능을 5개 분야(탕류, 주류, 차류, 이류, 분·엽류)로 분류하여 포스팅을 할께요. 5개 분야 중 네번째인 이류 편입니다. 모두 모두 집중 ~ 바로 이류 중에 ..