자연사랑꾼

건강에 유익한 버섯 (나무에서 자라는 버섯) 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 버섯은 예로부터 신비스럽고 향과 맛이 독특하여 식용 또는 약용으로 사용되어져 왔다고 합니다. 신(神)의 식품, 불로장생의 영약으로 알려진 버섯의 놀라운 효능에 대해 알아볼까요? 알면 약(藥)이되고 모르면 독(毒)이되는 버섯 오늘은 등갈색미로버섯입니다. * 과명 : 잔나비버섯과 * 학명 : Daedalea dickinsii 출처 : 버섯대사전 등갈색미로버섯은 연중 참나무류나 가시나무류 등 활엽수의 그루터기 또는 죽은 나무에서 발생하고 민간에서는 상황버섯에 버금가는 버섯으로 알려져 있다고 하며, 동물실험에서도 암 억제율이 80%를 보였다고 하구요. 표면은 신선할 때 코르크색이며 이후 탁한 갈색으로 변하고 동심원상으로 얕은 ..

자연인이 알아야 하는 약초 건위, 강장에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 건위란 위를 튼튼하게 하여 소화기능을 높이기 위한 처방을 말하고, 강장은 신진 대사를 촉진하고 영양을 도와 체력을 증진시켜 몸을 튼튼하게 하는처방을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 지치입니다. * 과명 : 지치과(Boraginaceae) * 학명 : Lithospermum erythrorhizon S. et Z. * 약명 : 자초(紫草), 자단(紫丹), 지혈(地血) * 이명 : 자초용, 자경, 자초자, 홍석근, 백과자초, 대자초, 자초근자, 경자초, 주치 출처 : 한국의 산야초 지치는 주..

자연인이 알아야 하는 약초 암, 위암, 건위에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 위암이란 위의 내면 점막에 발생하는 선암을 말하고, 건위는 위를 튼튼하게 하여 소화기능을 높이기 위한 처방을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 비파나무입니다. * 과명 : 장미과(Rosaceae) * 학명 : Eriobotrya japonica (Thunb.) Lindl. * 약명 : 비파엽(枇杷葉) * 이명 : 비파, 비파근 출처 : 한국의 산야초 비자나무는 일본 및 중국이 원산지로 관상용과 약용수로 쓰기 위해 들여와 제주도및 남부지방에 심고 있는 일종의 귀화식물이라고 하구요. 잎,..

음식으로 보는 제주도민간요법 : ⑤분엽류 암, 구토, 습진, 독두병에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 구토(嘔吐)는 위의 내용물이 식도와 구강을 거쳐 입 밖으로 나오는 현상을 말하고, 습진(濕疹)은 임상적으로 가려움, 홍반, 부종과 진물 등의 증상을 보이는 피부질환을 말하며, 독두병(禿頭病)은 머리털이 차츰 빠져서 대머리가 되는 병을 말함. 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리가 평상시 먹을 수 있는 음식의 효능을 5개 분야(탕류, 주류, 차류, 이류, 분·엽류)로 분류하여 포스팅을 할께요. 5개 분야 중 분엽류 편입니다. 모두 모두 집중 ~ 바로 비파엽찜입니다. 자~ 그럼 제주도로 가보..