자연사랑꾼

안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있는지에 대해서 포스팅에서 하나하나 소개를 드렸었는데요. 최근에 한의사 안덕균 교수가 전하는 한국의 약초와 놀라운 효능을 담은 약초처방 가이드가 발간이 되어 알아 두면 일상생활속에서 활용이 가능한 부분이 많을 것 같아 전에 소개드린 내용과 같이 소개해 드릴려고 합니다. 자금부터 약초의 놀라운 효능과 약초처방에 대해 알아볼까요? 오늘 소개할 약초는 사능간(방아풀)입니다. 약초처방에 대해 이해를 하기 위해서는 먼저 소개해 드리는 약초에 대해 살펴보고 난 후 생활속에서의 약초처방은 어떻게 하는지를 보면 좋을 듯 하네요. 오늘 소개하는 약초에 대한 사전지식을 먼저 알아볼까요? 만성 위병을 다스리고 식욕을 촉진시키..

안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있는지에 대해서 포스팅에서 하나하나 소개를 드렸었는데요. 최근에 한의사 안덕균 교수가 전하는 한국의 약초와 놀라운 효능을 담은 약초처방 가이드가 발간이 되어 알아 두면 일상생활속에서 활용이 가능한 부분이 많을 것 같아 전에 소개드린 내용과 같이 소개해 드릴려고 합니다. 자금부터 약초의 놀라운 효능과 약초처방에 대해 알아볼까요? 오늘 소개할 약초는 번행(번행초)입니다. 약초처방에 대해 이해를 하기 위해서는 먼저 소개해 드리는 약초에 대해 살펴보고 난 후 생활속에서의 약초처방은 어떻게 하는지를 보면 좋을 듯 하네요. 오늘 소개하는 약초에 대한 사전지식을 먼저 알아볼까요? 불치의 병으로 알려진 위암에 특효가 있..

건강에 유익한 버섯 (나무에서 자라는 버섯) 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 버섯은 예로부터 신비스럽고 향과 맛이 독특하여 식용 또는 약용으로 사용되어져 왔다고 합니다. 신(神)의 식품, 불로장생의 영약으로 알려진 버섯의 놀라운 효능에 대해 알아볼까요? 알면 약(藥)이되고 모르면 독(毒)이되는 버섯 오늘은 노루궁뎅이버섯입니다. * 과명 : 산호침버섯과 * 학명 : Hericium erinaceum 출처 : 버섯대사전 노루궁뎅이버섯은 산골 깊은 곳의 졸참나무, 떡갈나무, 상수리나무와 같은 활엽수의 살아 있는 나무나 고사된 나무에서 자생하며, 해삼, 곰발바닥, 상어지느러미와 함께 4대 별미 중 하나라고 하구요. 성장할 때는 백색이었다가 날씨가 건조하면 황갈색으로 변하고 크기는 5~25cm 정도로 자..

건강에 유익한 버섯 (나무에서 자라는 버섯) 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 버섯은 예로부터 신비스럽고 향과 맛이 독특하여 식용 또는 약용으로 사용되어져 왔다고 합니다. 신(神)의 식품, 불로장생의 영약으로 알려진 버섯의 놀라운 효능에 대해 알아볼까요? 알면 약(藥)이되고 모르면 독(毒)이되는 버섯 오늘은 말굽버섯입니다. * 과명 : 구멍장이버섯과 * 학명 : Fomes fomentanius 출처 : 버섯대사전 말굽버섯은 살아있는 나무나 죽은 자작나무, 너도밤나무, 단풍나무 종류의 활엽수의 나무에 뿌리를 내리고 기생하여 수년간 자란다고 하구요. 큰 것은 지름과 두께가 5~30cm 정도가 되고, 작은 것은 지름이 3~5cm 정도로 자란다고 하며, 각 표면은 회색 또는 흑갈색의 물결무늬와 함께 가로..

자연인이 알아야 하는 약초 정력증진, 강장에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 강장제란 신진 대사를 촉진하고 영양을 도와 체력을 증진시켜 몸을 튼튼하게 하는 약을 말함. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 달래입니다. * 과명 : 백합과(Liliaceae) * 학명 : Allium monanthum Maxim. * 약명 : 소산(小蒜 ) * 이명 : 야산, 소근채, 소훈채, 산달래, 달내, 산마늘 출처 : 한국의 산야초 달래는 주로 봄에 나물로 무쳐 먹으며 달래 간장을 만들어 부추 대용으로 쓰기도 히고 된장찌게에 맨 마지막에 넣어서 먹으면 향긋한 봄의 맛을 즐길 수 있다고 하구요. 맛이 매콤하고 향긋해서 봄나물로..