자연사랑꾼

건강에 유익한 버섯 (바위에서 자생하는 버섯) 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 버섯은 예로부터 신비스럽고 향과 맛이 독특하여 식용 또는 약용으로 사용되어져 왔다고 합니다. 신(神)의 식품, 불로장생의 영약으로 알려진 버섯의 놀라운 효능에 대해 알아볼까요? 알면 약(藥)이되고 모르면 독(毒)이되는 버섯 오늘은 석이입니다. * 과명 : 석이과 * 학명 : Umbilicaria esculenta 출처 : 버섯대사전 석이는 깊은 산속의 바위 표면에 붙어서 자라는 지의류(地衣類)의 일종이라고 하구요. 크기는 5~12cm 정도로 자라고 둥그스럼한 잎 모양으로 손바닥만큼 자라는 것도 있지만 1년동안 0.5mm 정도만큼 자란다고 하며, 윗면은 비에 젖으면 올리브 녹색이고 마르면 회갈색이고 겨울에는 검은 갈색이..

자연인이 알아야 하는 약초 해열, 수종, 적백 대하에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 해열이란 몸에 오른 열을 풀어 내리는 것을 말하고, 수종은 세포간 조직내나 체강 내에 비정상적으로 대량의 조직액이 저류되는 병변. 수종은 혈액 중의 수분이 대량으로 조직내에 이동했을 때, 혈관 및 림프관 내를 흐르는 조직액의 관류(灌流)가 장애될 때, 조직의 수분 흡착력이 증가했을 때 일어나는데, 수종이 일어나면 조직은 팽창하고 주름은 퍼져 팽팽해지며, 창백·빈혈 상태가 되고 체온도 내려가고 탄력성도 약화되므로 손가락으로 누르면 쑥 들어간 채 복원하는 속도가 더딘 증상을 말하며, 적백대하는 성숙한 여자의 생식기로부터 병적으로 빛이 벌건 피 같은 분비물이 흐르는 데 거기에 흰 이슬이 섞여 나오는 증상을 말함. ..