자연사랑꾼

자연인이 알아야 하는 약초 자양강장제, 불면증에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 자양강장제란 몸의 영양을 좋게 하여 허약한 체질을 건강하게 만들고, 체력을 좋게 하는 약을 말하고, 불면증은 잠들기가 어려운 입면 장애와 잠은 들지만 자는 도중 자주 깨거나 너무 일찍 잠에서 깨어나는 수면유지 장애를 말함. 안녕하세요? 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 묏대추입니다. * 과명 : 갈매나무과(Rhamnaceae) * 학명 : Zizyphus jujuba * 약명 : 산조인(酸棗仁) * 이명 : 산조목, 대조목, 산조아, 건조, 백조아, 홍조아, 밀조, 궐리, 양각, 우두, 대추나무, 산대추나무 출처..

음식으로 보는 제주도민간요법 : ④이류 정력증강, 건비위, 제독에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 정력증강(精力增强)이라는 것은 남자의 성적 능력을 강하게 하는 것을 말하고, 건비위(健脾胃)는 비위를 튼튼하게 하는 것을 말하며, 제독(除毒)은 독을 제거하는 작용을 말함. 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리가 평상시 먹을 수 있는 음식의 효능을 5개 분야(탕류, 주류, 차류, 이류, 분·엽류)로 분류하여 포스팅을 할께요. 5개 분야 중 네번째인 이류 편입니다. 모두 모두 집중 ~ 바로 이류 중에 마늘엿입니다. 자~ 그럼 제주도로 가보실까요? 콥대사니는 하근디 좋덴 햄수다~ - "마늘은 다..