자연사랑꾼

한약재(약초) 포제법 ① 뿌리 및 뿌리줄기류 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 예로부터 인류는 생존을 위하여 여러가지 음식을 찾아 먹는 과정에서 독이 있는 동·식물을 먹어 중독증상이 발생하는 가 하면 우연히 병이 호전되고 건강이 회복되는 것을 알게 되면서 약물의 효능을 알게되었다고 합니다. 그래서 점차 어떤것이 인체에 유익하고 피해가 있는지에 대해 알게 되고 또한 어떤 약물을 사용하면 되는지에 대한 지식이 축적되면서 각물 혹은 약물을 먹기 위해서는 그에 대한 적절한 처리가 필요한데 이것이 바로 포제라고 합니다. 포제는 역사적으로 배합, 합약, 제약, 치제, 포자, 수사, 수제 등 다양한 이름으로 불리고 있는데 지금은 수치, 법제, 포자라는 용어로도 널리 사용되고 있다고 합니다. 우리가 흔히 알고 ..

오리엔털 허브스토리 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 우리 민족의 정서가 담겨있는 동양의 신비로운 약초이야기를 소개합니다. 오랜 옛날 조상들은 식물, 동물, 광물 등을 이용하여 오랜 기간의 경험으로 스스로 처방을 내렸는데 그중에서도 가장 널리 사용되었고, 지금도 중요히 사용되고 있는 약초에 얽힌 이야기 하나씩 알아볼까요? 이 이야기는 농촌진흥청에서 오픈된 토종약초에 대한 오리엔털 허브스토리입니다. 오늘 소개할 약초는 산수유입니다. 산수유 꽃은 누가 피웠는가? 우리나라에서의 ‘임금님 귀는 당나귀 귀’의 주인공은 신라의 경문왕이다(삼국유사). 경문왕은 왕이 되고 난 뒤 갑자기 귀가 길어져서 나귀 귀처럼 되었다. 이 사실을 아는 사람은 왕의 두건을 만드는 복두장( 頭匠) 한 사람뿐이었다. 그는 이것을 ..

자연인이 알아야 하는 약초 자양 강장에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 자양강장이란 몸의 영양을 붙게 하여 영양불량이나 쇠약을 다스리고 특히 장(臟)의 기운을 돋우며 오장(심, 간, 비, 폐, 신)을 튼튼히 하는 효능을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 연입니다. * 과명 : 수련과 * 학명 : Nelumbo nucifera GAERTNER. * 약명 : 연실(蓮實) * 이명 : 연화, 불좌수, 연자, 연육, 우수, 우분, 연꽃, 연화, 연잎 출처 : 한국의 산야초 연은 아시아 남부와 오스트레일리아 북부가 원산지라고 하며, 진흙 속에서 자라면서도 청결하고 고귀한..

자연인이 알아야 하는 약초 강장제, 월경 과다에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 강장제란 신진 대사를 촉진하고 영양을 도와 체력을 증진시켜 몸을 튼튼하게 하는 약을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 산수유입니다. * 과명 : 중층나무과 * 학명 : Cornus officinalis S. et Z. * 약명 : 산수유(山茱萸) * 이명 : 석조, 산수황, 약조, 홍조피, 산수육, 산수유나무 출처 : 한국의 산야초 산수유는 진달래, 개나리, 벚꽃보다 먼저 꽃이 피기 때문에 봄을 알리는 전령사 역할을 하기도 하며, 이른 봄에 화사하게 피는 황금색의 꽃은 매우 인상적이..

음식으로 보는 제주도민간요법 : ②주류 정력강장, 천식, 거담에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 정력강장(精力强壯)이라는 것은 정력을 강화시킨다는 의미이고, 천식(喘息)은 호흡곤란, 기침, 거친 숨소리 등의 증상이 반복적, 발작적으로 나타나는 질환을 말하며, 거담(祛痰)은 폐의 점액질 분비를 촉진시켜서 가래가 묽어져서 잘 나오게 하는 것을 말함. 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리가 평상시 먹을 수 있는 음식의 효능을 5개 분야(탕류, 주류, 차류, 이류, 분·엽류)로 분류하여 포스팅을 할께요. 5개 분야 중 두번째인 주류 편입니다. 모두 모두 집중 ~ 바로 주류 중에 오미자술입니다. ..

음식으로 보는 제주도민간요법 : ⑤분엽류 설정, 보양에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 설정(解毒)은 몽정을 말하며, 잠을 자다가 꿈속에서 성적인 쾌감을 얻으면서 정액을 내보내는 것을 말하고, 보양(補養)은 기혈과 음양이 부족한 것을 보충하고 몸의 영양을 좋게 하는 것을 말함. 옛날에는 몸이 아플 때 어떻게 했을까? 궁금증을 풀어주기 위해 민간요법, 특히 제주도에서 전해져 오는 오래된 민간요법을 소개하고 있습니다. 우리가 평상시 먹을 수 있는 음식의 효능을 5개 분야(탕류, 주류, 차류, 이류, 분·엽류)로 분류하여 포스팅을 할께요. 5개 분야 중 마지막인 분엽류 편입니다. 모두 모두 집중 ~ 바로 굴조개껍질가루입니다. 자~ 그럼 제주도로 가보실까요? 굴껍데기를 가정 고루내엉 먹어봅써~ - "..