자연사랑꾼

약이 되는 한방차 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 우리 주변에는 옛날과 달리 먹을 것이 넘쳐난다고 해도 과언이 아닐만큼 식재료가 풍부해서 반대급부로 성인병이라는 큰 고민이 생겨나서 사람들은 건강을 유지하기 위하여 운동을 하거나 식이요법을 하는 등 여러가지 노력을 하고 있죠. 그런데 우리 조상들은 지금처럼 먹을 것이 풍족하지 않았지만 자연에서 나는 식재료를 가지고 음식을 만들어 먹으면서 오히려 현대인보다 더 건강한 삶을 살았다고도 합니다. 이번 포스팅에서 소개하고자 하는 내용은 민족의학연구소에서 발간한 책자 내용과 khh900 블로그님이 포스팅한 내용을 바탕으로 우리 주변에서 손쉽게 구할 수 있고 손쉽게 만들 수 있는 한방차에 대해서 알려드릴려고 합니다. 약이 되는 한방차 포스팅에서는 한방차 재료..

자연인이 알아야 하는 약초 부인병, 신장병, 방광, 간장병 등의 찜질 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 부인병이란 부인의 생식기 질환 및 여성호르몬에 의한 신체 이상에 관한 병생을 말하고, 신장병은 신장에 생기는 병으로 배뇨이상, 소변성분 병화, 몸이 붓거나 고혈압 등의 증상이 있는 것을 말하며, 간장병은 바이러스, 약물, 알코올, 면역·대사이상, 기생충이나 세균감염 등으로 인하여 간이 기능적, 형태적으로 이상을 발생한 질환을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 토란입니다. * 과명 : 천남성과(Araceae) * 학명 : Colocasia antiquorum va..

자연인이 알아야 하는 약초 암, 위암, 건위에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 위암이란 위의 내면 점막에 발생하는 선암을 말하고, 건위는 위를 튼튼하게 하여 소화기능을 높이기 위한 처방을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 비파나무입니다. * 과명 : 장미과(Rosaceae) * 학명 : Eriobotrya japonica (Thunb.) Lindl. * 약명 : 비파엽(枇杷葉) * 이명 : 비파, 비파근 출처 : 한국의 산야초 비자나무는 일본 및 중국이 원산지로 관상용과 약용수로 쓰기 위해 들여와 제주도및 남부지방에 심고 있는 일종의 귀화식물이라고 하구요. 잎,..

자연인이 알아야 하는 약초 건위, 강장, 소화불량, 자궁병에 효과 오늘의 한방 용어 같이 알아 볼까요? 건위란 위를 튼튼하게 하여 소화기능을 높이기 위한 처방을 말하고, 강장은 신진 대사를 촉진하고 영양을 도와 체력을 증진시켜 몸을 튼튼하게 하는것을 말하며, 자궁병은 여성의 자궁에 생기는 병을 말함. 안녕하세요? 건강전도사 자연사랑꾼입니다. 옛날부터 선조들이 사용해왔던 약초(약용식물)는 어떤 것들이 있을까? 여러분과 같이 하나하나 알아 볼께요. 오늘의 약초는 민들레입니다. * 과명 : 국화과 * 학명 : Taraxacum platycarpum * 약명 : 포공영(蒲公英) * 이명 : 포공초, 지정, 금잔초, 황ㅎ화, 안진방이, 앉은뱅이, 무슨들레, 문들레, 안질방이 출처 : 한국의 산야초 민들레는 생명력..